Zintuigenwandeling

Een zintuigenwandeling is een korte begeleide natuurervaring waarin deelnemers vertragen en hun aandacht naar buiten richten. Door eenvoudige uitnodigingen en kleine oefeningen worden de zintuigen geactiveerd: kijken, luisteren, ruiken en voelen.

Deze wandeling helpt deelnemers om even los te komen van de drukte van werk en dagelijkse verplichtingen. De natuur biedt ruimte voor ontspanning, nieuwe energie en frisse inspiratie.

De zintuigenwandeling is korter en luchtiger dan een volledig bosbad en daarom zeer geschikt als onderdeel van een teamdag, vitaliteitsdag of evenement.

Duur
± 60–90 minuten

Geschikt voor

teamdagen
vitaliteitsdagen
evenementen
inspirerende pauze tijdens een bijeenkomst